昨日、本日と急に不眠ループに入ったっぽい。 あ〜明日も教習所なのよ〜。寝かせてくれぇ。

全く眠れず。身体は疲れてるんだが。 うう、明日は朝一で教習所だというのに…。

起きちゃった。こんな時間に起きてもなあ、やることがない。 最近、精神状態は悪くないのだが、睡眠の質が著しく低下している。 気付かないうちにストレスためてたりするのかなあ。勘弁してほしいよ…。

眠れない。今日の午後は面接なんだけどな。 面接怖い面接怖い。

午前中にいくらか眠ることができた。しんどい。

眠れませーん。 忙しくなると不眠がやって来やがる、こんちくしょうめ。

昨夜は2時ごろ就寝、起きたのは5時半ごろ。 …も、もう少し長く眠れるようになりたい。ていうか寝かせてくれぇ〜。

昨夜は11時半ごろ就寝、5時ごろ起床。なぜか心臓バクバク。なんとか服薬。 やはりレキソタンはキク。

寝れーん！目ぇ、しぱしぱしまくりやちゅーに！（逆ギレ）

一日半ほど眠り続けてしまった。無理やりレトルトのお粥を食べて薬を飲む。 最近、寝過ごして食べそこねたり、薬をのみそこねることが多い。ダメになってるな。

二度寝叶わず。 学校関係の書類とかとりこぼしがないか、就活関係でまだやってないことはないか、イライラコマコマと考えてしまう。 とりあえず10時を過ぎるのを待って、某所へ某セミナー関係の問い合わせの電話とクリニックへの診断書に関する電話は済まし…

あんまり眠れていないが、某セミナーへ這うような気分で行く（予定） カウンセリングの先生は「しばらく先のことは考えないでぼーっとしたほうが」とか言ってたけど、そうとばかりも言ってられない。

明るくなるまで一睡もできず。やっぱり今度医者と眠剤の相談をしよう。さすがに体力的につらい。

眠い、だるい、頭痛い。どーして眠れないのー！

いくら薬を飲んでも、いくらお酒を飲んでも眠れず。なんとかレンジャーとか仮面ライダーなんとかとか見ちゃったよ…。 もうイヤ。

眠れなくて眠れなくて泣きそうになる。仕方なくテレビをつけてオリンピックの開会式をぼんやりと見た。真っ赤なフェラーリがウインウインいってた。

ああ、ものすごい勢いでカウンセリング寝ブッチした…。昼夜逆転もいい加減にしないと。 でも、正直、今「がんばるな」とか言われたくない。今がんばらなくていつがんばるの？

11時過ぎに我慢できなくなってヘトヘトになって眠剤飲んで寝たのに…。もうちょっと長寝させてよ、レンドルミンさん。

やはり4時間睡眠だと目がつらい。弱くなったなあ。

し、信じらんない。さっき起きた…。 もー、学校へいった翌日は必ず倒れるっていうパターンをいい加減破りたい。

ただいま起床。勘弁してーな。

睡眠リズムが無茶苦茶になってる。ベッドに入ってもソツロンのことを考えているのか、いきなり書かなきゃいけないことを思い出してPC立ち上げちゃったり。 もう後一ヶ月なんだから頼むからもってくれよ＞体

何でこんな時間に目が覚めるかな…。

ファイル作成作業だけで疲れてしまったのか、昨夜はソツロンの目次とかいじっただけで意識を失ってしまった．．．。〆切までに書けるんだろうか。 背中、首の痛みが頭まで上ってきやがった。後頭部イタイ。これはあれか、ピップエレキバンとか貼れば良いのか…

もー、ダメ。ソツロン書きかけのワード画面がちらついて眠れん。

入眠したのは朝の５時頃。10時頃に起きた。最近ちょっと昼夜逆転気味。ヤバイ。授業がなくてソツロンばっかりやってると（やってるっていうほど進んでないんだが）どうしても活動時間が夜になってしまう。某研究所図書館の閉館時間が５時なのが唯一、昼間に…

世間様がお休みなのが良いことに私も勉強をお休みしてしまった。アホみたいに服とか買ってしまった。まあ、服を買ったと言っても古着が多いのでトータルではそれほどの金額は使っていないけれども。 歩きまわったせいか、ハリー・ポッターを見ていたら疲れて…

この睡眠の乱れや過呼吸や変な動悸はひょっとしてPMSだろうか。だとしたら我慢するしかない。 理性では分かってるんだけど．．．別に好きで女に産まれた訳でもないのに．．．こんな脆弱な体いらないよ！とか思ってしまう。

最近どんなに疲れていても4時間以上眠れない。もしくは明らかに「不安不安不安不安」って感じで全く眠れなかったりとか。ハルシオンとか追加しても、ちょこっと色々ＯＤしちゃっても全く意味なし。 疲れがとれない。

「眠れない眠れない」と思いながら布団の中に入っていたら、早朝の５時すぎに眠ってしまった模様。起きたら…もうテストが受けられない時間だった＿|￣|○ レポートがんばろ…。しにたい。