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昨夜は布団の中でメールやら何やらしていたので、寝ついたのは午前2時ごろ。
突然ぱっちり目が覚めて、時計を見たら4時半だった。「午前4時？午後4時？どっち？ていうか午後4時だったら病院の予約に遅刻だよっ！どうしよう！」と慌ててテレビをつけたら、朝のニュースを放送してた。
がっくりして「どうしよう、こんな時間に起きてもやること無いしなあ…」とぐるぐる考えてるうちに、6時ごろまた眠ってしまったようだ。
中途覚醒？早朝覚醒？どっちでも良いけど、なんか変な睡眠リズムだ。イヤな感じ。