2004-03-15 ■ 睡眠 生理中は不眠がひどくなるか、過眠になるかのどちらかのようだ。ここ数日はアホみたいに眠りこけている。昨日は夕方まで寝てた。夜も12時過ぎにデパスだけで寝てしまった。 眠剤なしで眠れると、起きたときの喉の乾きがまだマシなのが唯一の救い。