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予約をもっと遅い時間に変更しようとしたが、「今日はもういっぱいなんですよー」と言われ、結局学校を休んで行った。

• とりあえず学校は通ってリズムに慣れること。
• 「前出来たことの６，７割しかできない」と考えるより「６，７割も出来るようになった」と考えること。
• 自分は自分だと思って。自分をしっかりもって。
• ちゃんと治療してるから絶対元に戻ったりはしないから大丈夫。
• 眠れない時には何をしても眠れないから諦めて（←えー？！そんな…）

ゴールデンウィークのせいで次回は4週間後。薬は変わらず。