しょ、ショルダーシェイクって難しい…。腰を動かさず肩を前後にシェイクするって…ワタクシの筋肉、そんなセパレートな造りしてないっす。 「みぞおちが痛くなるのはみぞおちの筋肉で肩を動かしちゃってるんですよ〜。みぞおちから力抜いて動かしてください〜…
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