回復してるんだかなんだか

なぜか異様な動悸に襲われる時がある。
身体全体が心臓になっちゃったみたいな感じ。
やっぱストレスなのかなあ。

同時に胸が妙に痛くなるときもある。
痛むたびに痛む部位が違うので特定の内臓が病んでるわけではないとは思う＞素人判断
つか以前内科で「心因性のものでしょう」と言われたのと同じような痛みなので、これもまたストレスのせいなのかも。

つか最近全部ストレスのせいにしてるなあ、私。

昨夜、マイスリーを飲んでも全く眠れず、びびりながらも朝方友人何人かにメールを打ってみた。
メール自体打つのは何ヶ月ぶりだろう。
これでも多少は前進してるんだろうか。

返って来た返事にいくらか安心する。
よかった、まだ見捨てられてなかったよ。

何人かには「私、鬱状態らしくて、今薬飲んでる」とカミングアウトしてみた。
よかった、（文面上は）キモチワルがられなかったよ。