本日の調子

昨日は、母親と電話で話す×２回＋医者と話す＋外出ついでにふらふらと散歩＋友人某氏と電話で話す＋いろいろ考える＋中途覚醒しまくり＝へとへとって感じだったので、今日は一日布団で横になっていた。
普通の人は毎日これくらいのことを簡単にこなしてるんだから、やっぱりまだまだ私には休養が必要なんだろう。
「うつ状態は脱しつつある」と医者に言われてもまだまだ先は長いんだ。