昨夜は午前3時ごろ薬を飲んで布団に入った。一向に眠れず。眠剤を追加して眠れたのが明け方の5時過ぎ。起床は昼の12時ごろ。
昼夜逆転状態。あと2、3日がんばればもとに戻るかな。


電気を消して真っ暗な中、布団の中で眠剤が効いてくるのを今か今かと待っているのはつらい。ネガティブ病がいつ襲ってくるか分からない。